1.80扣篮教学,我一米八多弹跳可以如何才能快速学会扣篮

楼主好

扣篮要看位置

前锋，中锋都能扣篮。

后卫要看身高和弹跳

1.80要19弹跳

1.76要20弹跳

1.73要21弹跳

扣篮是随机的

扣篮的技巧

常用的扣篮方法有3种；第一种，首先在篮下附近，按住W前进，这时，对方防守队员就会在你前方挡住，同等级除了C能顶住你，其他顶不住地，不断前进，到篮下一人距离时，后退小步，立即松手W（切忌不要按左右和D键，中途不要松手W键，否则就会不能移动了）；然后按一下A，不要按方向键，这就是空刷，迷惑对方防守用的；看对方防守队员动作，对方队员跳起，或者不知所措时，立即F扣篮；最可怕的就是对方队员没有任何反应，只是正对着你，这表示对方防守队员很有经验，可以算是冷静盖帽者了，这时你要小心了，可以轻按D一下，晃动近投假动作，不要多晃，一下就好，多晃，对方就能抢你的球了，那样就直接处于被动了；如果对方还是没做任何动作，你就只能放弃这次进攻了，看好自己队友位置，找寻最近的队友，方向键传球（切忌不要盲目就传球了，需要观察下，因为都站好位置的情况下，很容易传球从中间被对方防守队员断掉）。

第二种，W顶人移动，同上，不同的是，这次到篮框45度角位置就停下，松开W同时，观察对方人员位置，找个没人的方向，按方向键，这时你出现的位置是跟对方防守队员错开的一个位置，立即F键，直接远距离扣篮。

第三种，在篮下，按A 方向键，不断过人移动，就是在篮下不断转圈，找寻对方防守队员漏洞，在对方防守队员没反应的同时F扣篮，主要是玩心理。

以上3种是最常用的扣篮套路

我一米八多弹跳可以如何才能快速学会扣篮

有人防守时你这身高估计扣不了，除非你有内特罗宾逊那样的脚！不过黄种人不太可能有那弹跳力。

不过你可以去小学或者篮筐被调低了的地方先找找感觉

本人身高1.80m体重128斤，15岁挑起来可以抓框想请教些方法增加弹跳扣篮

抓住篮筐远不够扣篮，你要扣篮最少少得超过篮筐一个球的高度。

因为你得在球在篮筐正上方的时候往下按球。

球的大小是25厘米左右，也就是说你的摸高得三米三。

还有一种情况是你的手指抓得住球，至少在挑起的时候球的惯性不至于让球飞出去，这时候你的摸高只要在手指头根部能摸到篮筐就能扣进去了(我就只能摸这么高，178的个子，有一次侥幸扣进去了，扣进去是很脆的，不是在框上弹一下进去）。

个人觉得练弹跳最好的方法是一百米冲刺，脚尖点地的跑步方式，这种很累，我没怎么练过，所以弹跳不行。

还有一种是健身房里的提踵架，负重提起脚尖，效果很快，但要坚持，不练弹跳就下来了

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